http://healthappeal.ru/ Lasto Blogging Engine ru Victor Paradox parraddox@mail.ru parraddox@mail.ru http://healthappeal.ru/i/lastoblog.png http://healthappeal.ru/ http://healthappeal.ru/post_1242557995.html <p><img src="http://healthappeal.ru/i/p/peshiy1.jpg" wigth=177 height=110 hspace=2 vspace=2 align=left>Давно ли вы бегали? Многие, наверно, скажут, что они только и делают, что бегают, что жизнь такая стремительная и все приходится делать "бегом". Но я спрашиваю не про этот бег, а про бег ради <a href="http://healthappeal.ru/">здоровья</a>. <br>Вы знаете, я уже редко вижу бегунов. Может быть, вам больше везет и вы их видите чаще..? Может быть, они все попрятались по фитнес-центрам или бегают на своей домашней беговой дорожке? </p> <p>Хотя у меня есть друг из тех, кто приближается к возрасту нормальных дедушек, так вот, он как начал бегать еще лет тридцать назад, так до сих пор бегает. Молодец.</p> <p>Лично я не бегал уже года три с половиной, поэтому мне более интересно рассказать вам про ходьбу, то есть, про пешие прогулки. Итак, ходьба – это не когда «взад-вперед», а когда «куда глаза глядят». Это более привычное занятие для человека, чем бег и мне оно больше по душе. Уверен, что пешая прогулка может дать такую же нагрузку на тело, как и бег. Только действие этой нагрузки менее "шоковое". <br> Вы можете думать о чем-то своем, а можете, наоборот, ни о чем не думать. Это даже более предпочтительно, только для большинства людей вряд ли достижимо. Поэтому будем вести речь только о «реальных», простых вещах. Итак, простая пешая прогулка.</p> <p>Странно, но любителей пеших прогулок, на мой взгляд, еще меньше, чем любителей бега. Лично я знаю только двоих. Один из них – это я. Моя жена – это второй человек. Вот и вся арифметика, то есть, статистика. Может быть, вы еще кого-нибудь знаете? Наверняка. По крайней мере, я хочу в это верить.<br> Передайте ему привет от нас. Пусть он знает, что кроме него в мире тоже есть большие любители регулярной ходьбы. Может быть, мы даже познакомимся и совершим совместный выгул, то есть прогулку… <br>Хотя, навряд ли.<br> Ходьба – дело тихое. И у каждого в этом «мире ходьбы» своя тропинка! </p><br> <div align=center><script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "pub-6757409222973205"; /* 336x280, создано 08.10.09 */ google_ad_slot = "8582581047"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script></div><br> <!-- Блок Блок №2, создан 21.09.09 --> <div id="block-1253524986"></div><br> <p><b>Еще статьи:</b></p> <p><a target="_blank" href="http://healthappeal.ru/post_1244112460.html">Как отказаться от привычки ковырять в носу?</a></p> <p><a target="_blank" href="http://healthappeal.ru/post_1238076408.html">Что такое ХАРИЗМА?</a></p> <p><a target="_blank" href="http://healthappeal.ru/post_1241530494.html">Колумбийская кухня - наслаждайся жизнью!</a></p> <p><a target="_blank" href="http://healthappeal.ru/post_1238340765.html">Сон здорового человека</a></p> <p>Самые последние статьи про <a target="_blank" href="http://healthappeal.ru"><b>здоровый образ жизни</b></a></p><br> <p class="stroka6">Подписывайтесь <u>на RSS</u> и читайте ПЕРВЫМИ!</p> <br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 22 May 2009 21:30:41 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Ну не скажите</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Не скажите. Я вот очень люблю ходить пешком. Гулять долго. Просто всем надо завести собаку, с которой хочешь, не хочешь, а все равно выйдешь гулять)</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:green;"><a href="http://healthappeal.ru/connect_550bbc3c8c3eaae5248707bfd1ac00bbc49b575c3eaaec004d9c0062e.html">Катя</a></div> <div style="clear:both;"></div> <br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sat, 23 May 2009 20:52:03 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Ответ</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Все верно. <br> Девушкам обязательно нужно гулять с собакой. <br> А вот "настоящий самурай" должен гулять сам по себе. :)</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:green;"><a href="http://healthappeal.ru/connect_99093570e562935818d32935c1f43b818270125e05657.html">Парадокс</a></div> <div style="clear:both;"></div> <br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://healthappeal.ru/comment_1242557995.html">Оставить комментарий</a></div> Sun, 17 May 2009 14:59:55 GMT