Вы хотите почувствовать депрессию? Сделайте этот эксперимент.

Многие люди хотят знать, каково это иметь депрессию. Что он чувствует тогда? У них есть свои собственные идеи, потому что, например, они видят родственников, которые страдают, но они не знают, как это происходит.

Я предложу такой эксперимент. Конечно, он не покажет, на 100%, насколько он болен, но, может быть, немного скрашивается.

Принесите свою ванную комнату. Выключите нагрев. Даже принесите кондиционер или вентилятор и установите его на высокую мощность. Пусть будет действительно холодно. Оставьте только одну зажженную лампу, и желательно только светлее одной свечи. Пусть ее свет мерцает и немного неопределен.

ЗДЕСЬ И ТЕПЕРЬ.

На другой стороне ванной нет ничего. Медленно и осторожно начинайте раздеваться. Бросьте одежду по частям. Сосредоточьтесь на каждом шагу.

Подготовьте ванну. Не сдерживайте себя. Пусть это будет лучшая ванна в вашей жизни. Горячая вода, масла, гели, лосьоны, пена. Все, что вы хотите.

Пойдите в ванну. Ложитесь и наслаждайтесь комфортом. Закройте глаза. Возьмите руки, чтобы тепло стало еще более буквальным.

Это мир, который вы знаете. Что все люди знают, кто не знает депрессии изнутри.

Теперь, все еще лежа, вытащите пробку.

Садитесь в ванну, когда вода будет медленно вытекать. Пока его тепло не превратится в холодный воздух на вашей коже. Прислушивайтесь к звукам текущей воды к течению, когда ванна медленно превращается в прошлое.

Посидите, когда вы чувствуете, как вода течет по трубам. Вы на полпути, но еще есть вода, еще теплая, которую вы можете почувствовать.

После последних капель, которые стекали в канализацию, сидите ненадолго. Сиди там холодно и голая. Держись. Позволь мне дрожать. Не пытайтесь разогреться.

Вот как выглядит депрессия.

Leave a comment

  • семь + одиннадцать =

  • Мы в соцсетях

    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях и будьте в курсе самых выгодных предложений по покупке авиабилетов, бронирования отеля или аренды автомобиля!

  • Обратитесь к нам прямо сейчас!