Томатный сок от остеопороза


  • Томатный сок от остеопороза » Интернет журнал для женщин С такой болезнью как остеопроз сталкивается множество женщин. В возрасте после 35-ти лет организм уже намного медленнее начинает накапливать кальций в костях, но быстрей вымываться.
  • Из-за этого кости становятся хрупкими, тем самым увеличивается риск перелома, который потом будет долго заживать. Поэтому не стоит ждать, пока наступит эта болезнь, а лучше постараться ее предупредить заранее, как это сделать вы можете узнать и тут тоже.
  • Не так давно ученые выяснили, что помочь противостоять этой беде помогает самый обычный томатный сок. В нем содержится ликопин – это пигмент, который отвечает за цвет в этом овоще.Достаточно выпивать пару стаканов сока из томатов в день, чтобы предотвратить появление остеопороза.Ученые проводили эксперимент.
  • Была группа женщин, которая какое-то время не употребляла помидоры и все что с ними связано. В результате у них за это время повысился уровень тех соединений, которые отвечают за хрупкость костей.Другая группа женщин ежедневно выпивала в день два стакана сока из томатов. И их результаты были намного лучше, чем у первой группы. Тем самым была выяснена доза ликопена на один день – 15 мг. Тем самым двух стаканов сока из томатов в день будет достаточно для того, чтобы скелет находился в здоровом состоянии.
  • Leave a comment

    • два × 5 =

    • Мы в соцсетях

      Присоединяйтесь к нам в социальных сетях и будьте в курсе самых выгодных предложений по покупке авиабилетов, бронирования отеля или аренды автомобиля!

    • Обратитесь к нам прямо сейчас!