Если "красота требует жертв", то кому хочется быть жертвой этой красоты?.. Вопрос, конечно, риторический. Жертвой не хочет быть никто! Все надеются на то, что именно на них прольется счастье, а "роковая секира судьбы" промахнется или "заденет" кого-нибудь другого. Но не будем просто "надеяться", а осмотримся вокруг в поисках информации о красоте или по-другому - бьюти. Существует много способов ухода за своим телом, за волосами, ногтями, лицом и так далее. Все они требуют соблюдения определенных процедур, приложения достаточных усилий или даже наличия силы воли... О ужас!!! Где же ее (силу воли) взять?.. В нашем языке есть специальное слово - "сервис". Оно означает, что все, что тебе нужно при помощи этого слова (сервис), можно получить "на блюдечке с голубой каёмочкой". Первое удобство нам дает сам Интернет. Мы спрашиваем Яндекс или Гугл: " парикмахерская в Москве "...

У Летающего Японца есть отличное упражнение, которое я приспособил для себя... Конечно, я понимаю, что комплекс упражнений, исполняемый целиком, всегда лучше, но... Как говорят, надо быть реалистом. У меня уже есть свой собственный, "выстраданный", "политый потом" комплекс и к нему я уже мало что добавляю... Но это упражнение у меня прижилось. Его я делаю один-два раза в день. Особенно хорошо его делать после долгого сидения за компьютером или после пробуждения перед душем... Итак, само упражнение. Начальная позиция такова: ноги на ширине плеч, туловище согнуто немного вперед, так, чтобы спина была слегка колесом, руки вытянуты вперед на уровне пупа. При этом локти остаются немного согнутыми, а ладони развернуты вниз. Ничего сложного. Это первая точка. Далее на вдохе поднимаемся на цыпочки, руки вытягиваем максимально вверх, пальцы с напряжением растопырены, лицо смотрит тоже вверх, рот максимально и с напряжением раскрыт.

Тема про здоровый образ жизни поднимается часто в наши дни... Вот недавно президент разрешил регионам финансировать и развивать здоровый образ жизни из своих региональных бюджетов. Раньше оказывается это была прерогатива федерального центра. Удивительно... Хотя почему удивительно?.. У нас "слить" деньги могли под что угодно... А под такую "неопределенную" тему и подавно... Контроль... "Глаз да глаз"... Да, тема здорового образа жизни, как ни странно, неопределенная. К тому же пропагандой ЗОЖ нередко занимаются врачи или просто люди, например, в очках... И врачи, и "очкарики" - это странные "эксперты"... Первые имеют дело с болезнями и добывают свой хлеб, излечивая болезни, то есть, пока есть болезни и им тоже есть, что есть... А очкарики... Не умеют или не хотят делать регулярно гимнастику для глаз... О какой дисциплине, зарядке, диете и прочем они могут рассказать?.. Хотя рассказать могут...

Времена меняются... Это не моя фраза. Это сказал кто-то другой, возможно даже очень давно. А я просто повторяю ее... Но... у меня есть доказательства этого! Прямо сейчас я готов привести веское доказательство того, что "времена меняются". И естественно я буду писать про "здоровый образ жизни". Кстати, его тоже не я придумал... Но ближе к делу. В стародавние времена соль была дороже золота. На Руси дорогих гостей встречали хлебом-солью, а в римской армии жалование солдатам выдавали в том числе и солью, так говорят некоторые "компетентные" источники... Соль была в цене... В нашем языке до сих пор еще сохранились уважительные фразы, связанные с солью, например, "Соль Земли". Да, конечно, но в те далекие времена соль была целебной, особенной! А что сейчас? Целебная соль, видимо, закончилась и во всем "цивилизованном" мире началась борьба с солью под лозунгами о здоровом образе жизни.

Для чего нам нужны зубы?.. Ну конечно же, чтобы что-нибудь пережевывать или откусывать. Но для этого нам вовсе не нужны все зубы... Тем более не обязательно, чтобы они были прямыми и красивыми. Ведь еду можно пропустить через мясорубку, покромсать ее ножом или купить в виде какого-нибудь пюре или колбасы... Еду можно вообще кушать из тубика и представлять себя космонавтом. Но нет же, все хотят иметь хорошие зубы. Не только хорошие, но и красивые. А хорошие и красивые зубы - это роскошь! Поскольку - это символ здоровья, молодости, символ достатка и красоты. Тут даже нет необходимости вспоминать о том, что плохие зубы как правило дурно пахнут... Лучше думать о хорошем. Раньше зубы лечили просто - вырвали зуб, вот и весь сказ. Но теперь другое дело. Можно поставить себе целиком новые зубы или "отреставрировать" старые.

Прочитал такую фразу: «Я канешна не кардиолог хренов»... Тема «хрена» - это моя любимая тема. Всем советую употреблять в пищу хрен и мимо такой фразы я «канешна» пройти не мог. Стал «копаться» и изучать вопрос. Оказалось, что «кардиолог хренов» - это вовсе не новая разновидность хрена, а просто такой особый вид людей. А два изучаемых слова просто надо разделять, иначе сложно будет понять о чем речь. Так как кардиологи могут быть с хреном, без хрена, их может быть до хрена (в теории), они могут быть хреновыми (для кого-то), то, отделив эти слова друг от друга, мы получим... Нет, не голого кардиолога... И не бесполого... А одинокое беззащитное слово, определяющее очень нужную для наших сердец профессию. Другое дело - «хрен». Его можно смело отделять от чего угодно. Это «вещь-в-себе». Полностью самостоятельная «сущность», причем тоже способная лечить.

Не знаю как кого, а меня лично контрастный душ встряхивает хорошо. Бывает так, что утром просыпаешься не совсем "свежим" - то ли свежего воздуха не хватило, то ли инопланетяне всю ночь пинали, чтобы не залетал больше к ним на планету и на их девок по ночам не смотрел... Не знаю. Факт в том, что что-то было ночью не так... А контрастный душ - это универсальное средство от любой вялости. Принял душ, сделал зарядку, дыхательные упражнения и все такое и вот вам - "огурчик"! Раньше у меня в квартире была сауна и я там частенько потел по вечерам... Утром - контрастный душ, если надо, а вечером - сауна, если не лень. Сейчас условия изменились и сауны нет, а душ есть и это радует. Но я решил теперь поставить себе две сауны. Одна будет обычная финская, а другая необычная - криосауна.

Грызть ногти - это ВРЕДНАЯ привычка??? Допустим. Пока... По крайней мере, так считают многие. И если правильно народу задать вопрос, то в ответ можно получить очень интересный... результат. Наткнулся на сообщение о том, что некий серьезный центр изучения общественного мнения опросил 1600 жителей России на предмет того, какие же из вредных привычек больше всего их раздражают? Говорят, что результат их удивил... Меня тоже, но совсем чуть-чуть. Не понял толком "математику" и "технологию" этого опроса, но сейчас это не столь важно, поэтому просто напишу список: Грызть ногти - 79% Сплевывать на пол - 78% Ковырять в носу - 75% Использовать в речи мат, нецензурные выражения - 73% Курить - 73% Грызть карандаш или ручку - 69% Использовать слова-«паразиты» («ну… типа», «э-э-э» и т. п.) - 66% Постоянно опаздывать - 64% Теребить волосы и предметы одежды - 55% Постоянно менять жен/мужей, половых партнеров - 45% Долго и часто разговаривать по телефону - 43% Страсть к азартным играм - 38% Алкоголизм - 35% Неконтролируемое обжорство - 34% Мастурбация - 33% Наркомания - 20% Ну вот, список прочитан...